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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年11月09日

打完肉毒素後練瑜珈能保持瘦腿時間長點嗎

問題描述 打完肉毒素瘦腿,然後去練瑜珈的話,會不會保持瘦腿的時間長一點,還是說到半年後肉毒素藥效過了再去練,這樣對肌肉線條保持的久一點?
網友回答
2014年11月09日 20:05

病情分析: 瑜伽是一種很好的鍛煉氣質與形態的運動,無論什麼時候練都是有好處的。
指導意見: 要保持良好的線條,一定要養成良好的習慣,平時多吃水果蔬菜,多喝水,適當的運動。

2014年11月09日 17:21

病情分析: 打完肉毒素瘦腿後,一般認為是不能馬上做瑜伽的,可能會對腿部有傷害的,容易引起了人體腿部肌肉的拉傷,所以需適當注意了,所以在半年後在去練比較合適。
指導意見: 在平時需適當鍛煉就可以了,如果是腿部脂肪堆積嚴重,還需控制飲食,針灸減肥和中藥減肥,這樣才能好轉的。