問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年11月12日
圓臉可以變得又小又瘦嗎
網友回答
病情分析： 瘦臉：拇指、食指夾住下頜多餘脂肪，沿向後方向每隔1CM捏提一次。當捏提到耳根部時，重複捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。
指導意見： 苦瓜瘦肉湯，功效：具有消火解熱的作用，苦瓜還有去脂之效。
病情分析： 您好，你說的情況要是因為肉比較多的話是可以多按摩配合拍打的，多按按是有幫助的
指導意見： 但是要是骨頭的原因這樣是沒有效果的，這個一般是只能做整形手術才可以的。
病情分析： 臉部的肥胖主要是由於肥部的脂肪堆積過多所導致的，跟平時的飲食沒有注意控制好和運動過少有一定的關係的，至於是否可以變得又小又瘦，就看您如果去減肥和您的骨架來決定的
指導意見： 建議您平時要注意控制好您的飲食，不要吃高熱量的食物，注意少吃零食，多做一些有氧運動，特別是慢跑或者快走，每次堅持三十分鐘以上，而且要注意每天堅持，有利於減少臉部的脂肪的