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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年11月07日

天生腿粗生孩子後更粗

問題描述 我天生腿就有點粗,生完孩子腿就更粗了,胖先胖腿,瘦卻不瘦腿,上身和下身比例太大,怎麼辦
網友回答
2014年11月07日 21:02

病情分析: 你好女士,人的身材是父母給的,就是說先天的腿粗
指導意見: 腿粗沒好的辦法,只有控制不要太胖,當然還可以手術,但這樣風險大,還會留疤,同時也不一定適應你,所以順其自然的好

2014年11月07日 21:02

病情分析: 你好考慮你經常不鍛煉導致腿部脂肪堆積,故出現腿比較粗。
指導意見: 建議你可以經過鍛煉走步、跑步可以減肥腿部,或通過針灸、埋線等可以使腿部變瘦,現在有一種火療也可以減去多餘的脂肪,局部減肥。

2014年11月07日 21:01

病情分析: 你這是局限性肥胖的,這需要平時多運動,尤其的加強腿部的活動,多練瑜伽或者健美操,症狀變化會比較明顯的。如果你父母有上述的身材,你與遺傳因素有關的。
指導意見: 遺傳因素影響的,改變是比較困難的,不過可以加強鍛煉和運動,症狀也會改善的,重要的是要堅持減肥計畫,切忌久坐或者靜坐,平時要多運動。清淡飲食,切忌油膩、高熱量的食物。

2014年11月07日 21:01

病情分析: 對於人體而言,脂肪最容易沉積在人體的腹部和大腿部。
指導意見: 對於減退最好的方式就是通過控制飲食和加強運動,建議你做到早吃好,中吃飽,晚吃少的習慣,還有每天最好是進行一個小時的適量運動。

2014年11月07日 21:01

病情分析: 需考慮是先天性的腿比較粗,認為是與遺傳,長期的發育異常,內分泌失調有很大關係的,由於在生完孩子後運動很少,進食多,所以出現了腿部更粗的情況,影響了身體的美觀。
指導意見: 現在無特效方法治療的,只能每天做個跑步,多運動,有可能會逐漸好轉的,如果是有便秘,需吃些潤腸通便的藥物治療,都可以逐漸恢復正常的。

2014年11月07日 21:00

您好,您的這種情況在中醫看來應該是帶脈有堵塞的地方導致的,建議您有時間經常敲打按摩一下您的腰部的兩側,有一定的減肥作用