懷孕7個月了,吃什麼魚對寶寶聰明,長得高

吃魚對寶寶的發育是有幫助的
但一般選擇常吃的魚就好，一面吃了引起過敏就不好了，每種都吃，一定要新鮮，要均衡搭配不要老吃魚，祝你好孕

從營養上講，魚的脂肪低，膽固醇低。你的食品必須是多樣的！！！並且要有足夠的綠色蔬菜，水果及雜糧。營養平衡非常重要！有四種魚孕婦不能吃，即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高，汞進入孕婦體內之後，可以破壞胎兒的中樞神經系統，影響胎兒的大腦發育。
建議多吃鯉魚、鯽魚、鰱魚、黑魚、青魚、墨魚、帶魚、草魚、鰻魚，對你的身體和寶寶發育有好處。

魚是最好的營養品，富含海洋中豐富的礦物質和蛋白，很好的食物。
最好買自家養的那種，而且不能用飼料養大的那種，天然的最好。鯽魚，草魚最好，做成湯或者炒菜，營養豐富。
以上是對“我老婆懷孕7個月了，吃什麼魚對寶寶聰明，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這裡你可以吃鯽魚哦，做個魚湯什麼的都可以，但是不要吃的太辣。其實吃什麼魚都是很好的。
這裡建議你最好不要吃太多的淡水魚，防止寄生蟲的發生，當然，你也不能吃鹹魚哦。

一般懷孕後可以多吃魚，多喝骨頭湯，補鈣都可以讓寶寶長高。
可以多吃深海魚，含DHA，也可以適當補充鈣，或者添加孕婦奶粉。

大部分魚都是可以吃的，比如：1、鯉魚2、鯽魚3、鰱魚4、黑魚5、青魚6、墨魚7、帶魚8、草魚9、鰻魚。但是要注意有四種魚孕婦不能吃，即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高，汞進入孕婦體內之後，可以破壞胎兒的中樞神經系統，影響胎兒的大腦發育
多吃魚是很不錯的選擇，另外，平時也可以多吃豆製品，奶類，這些都很有利於寶寶的發育。