瘦身精油可以減肥嗎？

病情分析： 不論哪種減肥藥都不安全,也沒有廣告上說的那麼管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。
指導意見： 管住嘴，邁開腿是最健康的減肥方法。而且沒有副作用。另外運動前喝一杯白開水.。