易醒睡眠時間短可以吃安定片幫助睡眠嗎

病情分析： 你好，。從你情況來看考慮是失眠表現啊，頸椎突出一般不會引起失眠的，失眠其主要臨床表現為入睡困難，睡後易醒，不能保持深睡眠狀態啊
指導意見： 可在醫生指導下使用安神補腦液或者七葉神安丸進行治療，不要用安定啊，因為副作用比較大，而且有依賴性啊，保持心情舒暢，避免緊張焦慮