手指肚出現凹陷，冷了就會更多

病情分析： 現在的症狀，考慮是腎陽不足引起的症狀，可以採取中醫藥的方法調理，首先需要注意飲食的調理，可以的多吃山藥之類的食物，或者可以用山藥核桃仁羊肉之類的食物煲湯食療。
指導意見： 可以用艾葉之類的煎湯清洗，有利於症狀的回復，建議多吃水果蔬菜之類的食物，加強維生素的攝入量。

病情分析： 這個很正常的熱長冷縮就是這個意思了，這個冷的時候，會有這個血管收縮，就不沖盈了當然就是有這個陷的
指導意見： 一般就可以吃一些像，補氣血的食物像四物湯，八珍丸這些，就可以達到治療的效果就會好的。