胎兒出生體重

胎兒體重標準是准媽媽們最為關心的問題之一。專家指出，新生兒的標準體重是2.5千克～4千克，低於2.5千克屬於足月小樣兒，高於4千克屬於巨大兒。胎兒過大或過小除了飲食的因素，也有病理的因素，常見的病例因素如妊娠高血壓綜合征、妊娠期病毒感染、胎兒宮內發育遲緩等。 利用超聲波預測胎兒體重時，只要重量和胎兒體重標準相差在兩周之內，就不算體重不足；當相差值超過兩周，才算體重不足；如果相差值超過四周，就要懷疑是子宮內生長遲滯了。當胎兒體重太輕時，可以多吃些含有糖分的食物，如甘蔗汁、果汁等。不過，發現胎兒體重不足時，最好先檢查是不是胎盤或其他功能有問題，如果是因為疾病因素造成胎兒體重不足，只要控制病情，胎兒的體重自然就會跟上。 溫馨提示：為了讓胎兒的發育和體重標準相符合，懷孕初期要多補充維生素、葉酸、鐵質、鈣質，幫助胎兒發育健全；等到中期、末期，可著重增加蛋白質、氨基酸的攝取，至於油脂類並不需要額外攝取，因為日常飲食中的油脂含量已經很多，如果孕婦的體重已經過重，麵食類及果汁就要減量攝取。

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