血虛或腎虛需要吃些什麼營養品來補充

女性有血虛,腎虛,可服用人參精口服液,治療改善的,三餐規律飲食,祝身體健康

可以用點補益氣血的藥物來調理的,如健脾生血顆粒或驢膠補血顆粒以及阿膠等,都有不錯的治療效果。

血虛既要補血也要補氣,當歸補血丸,建議你可以吃些阿膠加黃芪煮雞湯。腎虛要看你是腎陰虛還是腎陽虛,還是兩個都虛,腎陰虛建議你可以吃左歸丸,腎陽虛用右歸丸,倆都虛用地黃飲子。