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問題 【兒童保健】 【歸檔】 14年12月29日

跑步之前吃些什麼好

問題描述 跑1000米之前吃什麼是下午,多久前吃,能吃多少
網友回答
2014年12月30日 04:56

病情分析: 您好,跑步之前需要增加能量,你要少做運動
指導意見: 可以吃巧克力,增加體內糖分,不容易虛脫,