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問題
【高血壓】
【歸檔】 16年05月20日
冬天血壓有時正常有時不正常,春,夏,秋比較正常
網友回答
高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓,首先要考慮高血壓的誘因祛除治療,目前可服用西藥使用尼群地平、卡托普利等。
有益於降壓的食物:葉菜類:芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等;根莖類:茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄;瓜果、水果類:西瓜、冬瓜、番茄、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子。
這種情況可能是臨界高血壓,冬天血管收縮可能引起血壓升高。可以生活方式的干預。
建議首先控制飲食攝入量,葷素搭配,總量控制,少放鹽,忌油膩,不要吃醃制食品。適當運動,減小腹圍。不要處於緊張的狀態。定期複查。必要時使用藥物治療。
一般寒冷地區的人容易患高血壓病,可能與氣溫,大氣壓有一定關係,特別是東北部地區的人民大多數都愛吃鹹菜,酸菜,泡菜等醃製品,導致血壓增高。
建議您如果只是冬季血壓稍偏高,可以先通過控制高鹽高脂飲食,忌煙酒,多鍛煉身體等方式觀察血壓能否恢復正常。
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