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問題 【消化內科】 【歸檔】 16年06月18日

吃什麼能讓指甲長得快些?

問題描述 網友性別:女
網友年齡:
詳情描述:
不想剪指甲,老媽非得讓剪,
網友回答
2016年06月18日 00:00

想讓指甲長得快些可以多喝牛奶,蝦皮,這是鈣質最好的食物來源,含鈣豐富並且吸收率高,在補鈣的同時,同時曬太陽,補充維生素D,