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問題【中醫內科】 16年04月11日

晚上睡不著覺,手腳發熱怎麼治療

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
晚上睡不著覺手腳發熱怎麼辦?

網友回答

2016年04月11日 00:00

平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水；同時多參加各種運動鍛煉,加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動,保持精神愉快,祝您身體健康!