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【中醫科】
【歸檔】 16年05月18日
中醫埋線減肥法
網友回答
朋友 減肥最好的方法就是,每天做適量的運動,比如說散步,多參加跳遠、跳高等運動可以瘦大腿和小腿和屁股,但不能過量,並且米飯和麵食(主食)要比之前吃的少些,讓自己吃到5分飽,不能有一點吃脹的感覺