偶爾摸到脊椎某個部位有點疼

病情分析： 根據您的症狀考慮是脊柱棘突炎的可能性最大，這種情況一般是由於長時間彎腰勞累導致的。
指導意見： 建議你平時注意休息不要長時間彎腰負重勞累，可以外用抗炎鎮痛的藥膏扶他林治療。

病情分析： 往往是和疲勞、久坐等情況誘發的。以及可能是有脊椎問題的情況引起的了。
指導意見： 目前可以做做按摩、熱敷改善的。也是可以配合扶他林軟膏的治療的。避免久坐和疲勞。平時做做功能鍛煉。問題不大。