每天睡醒來了才腰疼，是腰肌勞損嗎

腰疼的話，如果沒有受外傷或勞損的話，腰痛大多跟每天久坐、缺乏鍛煉導致的腰肌力量缺乏或腰椎間盤脫出有關。可以拍個片子看一下。平時注意鍛煉，特別是游泳一類鍛煉腰部肌肉的，坐著的時間腰部墊靠墊。

腰疼有很多種類型，例如神經壓迫痛，腰肌勞損痛，風濕痛等，鑒於這情況我們建議你最好去拍個腰椎片或做個CT，不要做過於劇烈的運動，不要過度勞累，注意休息啊。