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問題 【腰肌勞損】 【歸檔】 14年11月10日

右腿到腰部莫名疼痛是怎麼回事?

問題描述 右腿到腰部莫名疼痛是怎麼回事?時痛時不痛,有時感覺有點脹痛的感覺,睡覺也時不時的痛,
網友回答
2014年11月10日 10:09

腰疼的話,如果沒有受外傷或勞損的話,腰痛大多跟每天久坐、缺乏鍛煉導致的腰肌力量缺乏或腰椎間盤脫出有關。可以拍個片子看一下。平時注意鍛煉,特別是游泳一類鍛煉腰部肌肉的,坐著的時間腰部墊靠墊。

2014年11月10日 10:06

腰疼這種情況建議你可以針灸理療一下,效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促進血液迴圈,效果不錯。平時注意活動局部,不要長時間彎腰或站立,注意保暖。