腰酸背痛是不是亞健康的表現？

病情分析： 這屬於亞健康的表現，比如頸腰腿疼痛，工作生活節奏緊張，思慮過多、缺乏戶外活動。
指導意見： 可以按摩、拔罐緩解，平時避免久坐習慣，多活動頸腰椎，適當戶外運動緩解壓力。

病情分析： 你的情況可能屬於腰肌勞損。與長時間固定一種姿勢及受風寒濕有關。
指導意見： 可以適當服用如活絡丸、壯腰健腎丸配合按摩、針灸、電療熱敷等理療調理。平時注意腰部保溫，多運動，不要長時間固定一種姿勢

腰酸背痛肯定跟你的職業有關的，考慮到你的實際情況是一種疾病了，最好是去看看有沒有頸椎的變性