腳麻木且筋不舒服怎麼辦

病情分析： 根據你目前的情況，治療上可給予腰椎牽引、推拿、針灸等，症狀多會逐漸緩解。
指導意見： 建議加強腰部保護，避免腰腿過勞受寒和久坐彎腰，睡硬板床。

病情分析： 結合患者的症狀，多考慮診斷基本明確，腰椎間盤突出引起的，伴有腰部、臀部酸脹、困、疼痛，下肢放電樣串通、酸困、憋脹疼痛、酸麻、冰冷，腳趾麻木、冰冷，腳趾麻木、冰冷，遇冷加重，得溫痛緩，跛行，甚至不能行走等症狀。
指導意見： 建議您採用中醫療法治療，如刮痧、拔罐結合治療，或是牽引、或是小針刀，或是腹針，或是針灸、烤電、理療結合治療，或是火療，如症狀未見好轉，建議您考慮微創手術或是射頻消融治療，臥硬板床休息，適當活動腰部，鍛煉腰背肌，避風寒，希望對您有幫助。

病情分析： 腰椎間盤突出症會引起局部血管神經的壓迫導致局部的血液迴圈障礙，肢體會出現疼痛。麻木的，改變治療療程比較長的，一定要耐心治療的，以藥物治療為主的。
指導意見： 平時可以靜滴甘露醇、丹參、舒血寧、骨肽等疏通血管，改善微循環治療，可以應用奧爾芬鎮痛治療，平時也要加強局部的按摩、針灸、熱敷處理，改變不良的生活和工作習慣，切忌久坐，症狀會好轉的。