有什麼好的解決方法嗎讓自己的牙齒白一些?

牙齒不白的原因，通常有兩種情況，一是牙齒礦化，這種情況是牙表面沒有光澤，發黃髮灰發黑；另一種是由於平時經常抽煙在牙表面上形成牙漬而不白。
對於這兩種情況，美白牙膏肯定是不行的，如果是第二種情況，超生波洗牙可以改善一時，只要習慣不改，很快牙漬就會重新附著牙齒表面。

患者詢問有什麼好的解決方法嗎讓自己的牙齒白一些
你這種情況最快的方法是去牙科洗牙，這是很好很快的方法。

現在最有效的，最直接的方法就是去口腔科洗牙治療
一般醫院牙科或者牙科診所都有一下潔牙的項目，對於頑固的牙漬可以到醫院進行超聲潔牙。也可以自行使用合格的潔牙產品，但是時間較長，且效果不一
以上是對“有什麼好的解決方法嗎讓自己的牙齒白一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

影響牙齒顏色的因素 1、外源性：食物、咖啡、飲料、茶、中藥、紅酒 2、內源性：四環素牙、氟斑牙、增齡性牙變色
每天都要早晚刷牙，可以用一些作用好的美白牙齒的牙膏，不過不要長期使用美白的牙膏。