這幾年帶小孩失眠多夢睡不好，怎樣調理？

病情分析： 這個失眠的形成主要是孩子睡眠時間無規律，導致其母親的生物鐘紊亂！
指導意見： 這個情況可以不服用藥物，經過調節生物鐘就能改善，隨著孩子的睡眠時間固定，其母親的生物鐘就會自動調節！

病情分析： 這種情況是帶孩子導致的生物鐘紊亂了是需要調整一下。
指導意見： 是這樣，你可以把孩子讓別人幫助帶帶，你過幾天就好了。

病情分析： 你這主要是睡眠不足引起的神經衰弱的現象。也和精神壓力有關。
指導意見： 建議服用健腦補腎丸調理。平時注意休息不要熬夜。飲食上要清淡禁食辛辣刺激性食物。