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問題 【失眠】 【歸檔】 14年12月09日

晚上睡不著,白天犯困

問題描述 晚上睡不著,白天容易犯困,早上起不來!請問有什麼好的方法嗎
網友回答
2014年12月10日 21:12

病情分析: 考慮是和焦慮及過度勞累,作息不規律有關係的
指導意見: 建議規律飲食和作息,避免焦慮和過量勞累,一定要按時作息

2014年12月09日 06:44

病情分析: 這是由於神經衰弱的情況引起的了。容易造成晚上睡不著、白天容易犯困的現象的。
指導意見: 這是可以選擇調節神經的藥物治療。如穀維素、維生素b的藥物治療的。其次可以配合中藥的治療。避免熬夜。做做按摩放鬆。