一活動就氣短心跳，整天胡思亂想且失眠

問題描述一活動就氣短，心跳，整天胡思亂想，情緒低，失眠，胸部CT無異常，心臟超聲正常。

網友回答

2014年12月10日 16:17

失眠多因過度勞累,或是精神緊張等引起的,建議最好睡眠前適量的喝一杯牛奶，或是用熱水燙腳，有安神助於睡眠的效果。如還是沒有好轉的話，在醫生的指導下適量服用安神的藥物，如服用安眠補腦液或是刺五加，安神寶顆粒等。