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問題 【失眠】 【歸檔】 14年12月11日

不運動會不會造成睡眠不好

問題描述 在家休息,一點運動都不做,會不會造成睡眠不好
網友回答
2014年12月11日 10:04

病情分析: 過度悠閒和一個人在家想問題過多,對睡眠都會有一定影響的
指導意見: 建議:生命在於運動,所以最經常出去走走,對身體有好處