而且量很多?伴有腰疼

根據你的敘述，應該排除卵巢病變的情況。
建議去醫院婦科門診看一下，同時做個卵巢及附件彩超檢查，排除炎症及增生的情況，然後根據具體的病變採取針對性藥物或者手術治療，引起重視。
平時有沒有腹痛、腹脹的情況？

不知道經期你有沒有劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等？
經期劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等，均易引發痛經，少女初潮，心理壓力大、久坐導致氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等也會造成痛經。