全身抽筋疼痛,是什麼原因啊?

!應該是缺鈣的症狀,
建議你服用鈣片,多吃蝦皮等海產品,多吃豆類,每天喝豆漿,蝦皮等海產品和豆類裡面都含有大量的鈣,服用鈣片的同時不要喝茶,防止茶葉中的草酸遇到鈣離子後生成草酸鈣,不利於身體吸收,另外適當曬太陽,有利於鈣離子的吸收,補鈣是個漫長的過程,要有耐心,堅持一段時間後,上述症狀會逐漸改善,