尋求：治便秘的偏方

對於便秘最好是進行食療調理，建議每天開開心心的保持好心情，早起運動之後喝一杯桑葚火麻茶，能加體內的親水因數，飲食上多吃水果蔬菜，比如香蕉、紅薯、芹菜、蘿蔔等等食物。

便秘患者需根據便秘輕重、病因和類型，採用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物回饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。重視生活治療，加強對患者的教育，採取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結腸的刺激，並養成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動。

多吃粗糧、蔬菜水果、多飲水，喝蜂蜜水吃香蕉對便秘有很好的改善作用，多喝水可以泡些蕃楸草、箐橡草水喝，避免進食油膩、精細的食物，早睡早起避免熬夜，經常參加戶外互動多鍛煉，多與家人朋友溝通交流，緩解壓力和不快情緒。

治便秘的偏方？建議你可以服用麻子仁丸進行治療，平時多吃蔬菜和水果，每天堅持按時進行排便，養成習慣，這樣就會有利於治療便秘的，平時忌食辛辣肥膩的食物，加強鍛煉，多喝水。