每天淩晨三點多都會醒來上廁所

病情分析： 從你的敘述來看，你目前的情況屬於五更瀉。
指導意見： 建議你，調整好飲食，注意保暖，增強體質。

病情分析： 這是你已經形成習慣，所以出現每天的淩晨固定時間會自然睡醒小便的，每天說明已經是習慣性的，要改變需要你的意志力，調理一下。
指導意見： 建議在從生活中改變，在睡覺前兩小不喝水，睡覺前去廁所，幾天會自行恢復正常的

病情分析： 夜間排尿小於2次都屬於正常，不一定是有病，有可能是長期形成習慣，可以睡前儘量少喝水減少尿液形成。
指導意見： 一般不考慮為病症，應該看為一種生物鐘慣性，如想調理，可先從調節自己的心理開始。

病情分析： 考慮是腎陽虧虛，膀胱固攝失常造成，腎主二陰，與膀胱相表裡，陽虛則容易夜尿多，還可見腰酸腿軟，神疲乏力等
指導意見： 建議可以服用點縮泉丸，可以固腎縮尿，改善夜尿，平時少吃冷凍寒涼的食物，避免損傷陽氣，還可以去中醫院做做耳穴貼壓治療