兒子四十多天了,奶水一直是少還稀怎麼辦?

催奶可以吃以下的一些食物.豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成份,產婦飲用,不僅利於體力恢復,而且幫助乳汁分泌,可謂最佳營養品了

可以用豬蹄，當歸，黃芪，路路通，王不留行等進行煲湯喝，同時結合催乳按摩，這樣效果好，可以讓你的乳汁分泌增多的。