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【婦幼保健】
【歸檔】 15年02月09日
月經吃什麼活血化瘀
網友回答
如果每次例假都有痛經現象的話，建議還是儘早去醫院檢查一下引起痛經的病因，確診後治療。例假期間可以多喝溫熱的紅糖水，活血化瘀的效果最明顯，也可以多吃黑木耳，魚肉等富含蛋白質的食物。最好的就是進行身體的保暖，適當的中藥調理。