問題
【婦科炎症】
【歸檔】 16年06月18日
有人說身體有炎證人不可以吃生菜對嗎?
網友回答
可以吃生菜。生菜中含有膳食纖維和維生素c，有消除多餘脂肪的作用。因其莖葉中含有萵苣素，具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促進血液迴圈的作用。
一般人群均可食用，但是尿頻、胃寒的人應少吃。