脫髮腳涼，月經量特別少

病情分析： 你好，脫髮中醫多認為跟氣血不足，腎精虧虛有關啊，多跟長期熬夜，腦力過勞，飲食不規律營養不良有關，可在醫生指導下使用脾腎雙補口服液，養血生髮膠囊進行治療啊
指導意見： 包括你月經量少，腳涼這些也都是氣血不足導致的，多吃補氣血食物吧，例如枸杞，大棗，黑豆，阿膠等，加強營養，避免腦力過勞，不要熬夜啊

你好，造成脫髮的原因有很多，有血虛、腎虛脫發、脂溢性脫髮、遺傳性因素脫髮、血熱性脫髮，宜對症治療為佳建議平時多食蔬菜水果多吃有益,多補充維生素E。維生素E可抵抗毛髮衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油膩食物,並注意適量運動，保持充足睡眠與休息，保持平和心態與開朗心情，脫髮嚴重者建議口服中成藥物如大補陰丸、生髮膠囊、首烏片等進行治療