維生素b6的作用

你好！維生素B6片用於預防和治療維生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇乾裂。也可用於減輕妊娠嘔吐。對於用法是口服。成人，一日1-2片；兒童，一日0.5～1片，連用3周。對胎兒不會造成影響。維生素B6是輔酶的重要組成成份，參與糖、蛋白質、脂肪的正常代謝。並與白細胞、血紅蛋白的生成有關。

維生素B6是一種共同酵素（coenzyme），在細胞中參與多種 蛋白質和氨基酸的代謝功能，也因為維生素B6參與體內某一 部份的生化反應，因此我們可以說維生素B6它與成長的關係 密不可分。為生B6可溶於水，為水溶性且對熱和酸穩定，它 在鹼性環境中會被破壞，同時對光敏感。一些食物在食用過 程時，常會流失不少養分。1.參與一些氨基酸的代謝轉化生合成。2.當作精神安定劑，以避免精神過敏、易受刺激等現象。3.緩和憂慮感。