容易疲勞，嗜睡，記憶力減退

病情分析： 要增強記憶力除了要堅持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.
指導意見： 要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,番茄,胡蘿蔔,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其製品.還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強.中年人最好不要去吃藥,因為是藥三分毒.跑步,打太級拳,按摩頭皮的等都會改善記憶力.

病情分析： 考慮是脾氣虧虛造成，脾為氣血生化之源，脾虛則神疲乏力，嗜睡，氣虛則髓海失養，記憶力差
指導意見： 平時可以買點山藥薏米黃芪煲骨頭湯，配合服用一下人參歸脾丸，按說明書服用，避免熬夜

你好，低血鉀的常見表現。嚴重的低血鉀是可以危及生命的，需要引起高度的重視。意見建議：常見的引起鉀流失的原因有長期使用排鉀類的利尿劑，長期腹瀉，長期大劑量吃激素，長期攝入不足等等。

你好，考慮體虛，一定要保證每天有7-8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行，你可以經常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝，有助於睡眠作用，可以增加身體的鍛煉，才改善血液迴圈的新陳代謝，促進大腦的供血，增強你的記憶。

你好！根據您的描述，您的情況屬於脾虛而致，因脾氣虛弱而出現容易疲勞，脾虛清陽不升，而出現頭暈嗜睡，臉色暗淡。
指導意見：口服參苓白術丸，可以補氣健脾，治療您的各種不適症狀。平時多食用山藥，紅薯，玉米等健脾的食物和冬瓜，薏苡仁等除濕的食物。此外，積極的參加體育運動，能加快身體的新陳代謝，增強體質，對您的情況很有好處。祝您健康！