水腫引起的肥胖怎樣減下去

病情分析： 水腫和肥胖是不一樣的，如果是有水腫，可以見於身體虛弱，腎炎，心臟病等，如果是有肥胖，是由於人體進食高脂肪食物，運動過少後引起的疾病，出現了人體的上述不適症狀。
指導意見： 如果是水腫需去醫院就診，做個詳細檢查，明確診斷，針對性的治療，如果是肥胖，需增加體育運動，控制飲食治療。

嚴重水腫，肥胖的情況，多些運動鍛煉，多些耐力運動鍛煉，飲食方面少吃含脂肪量多的食物，少吃肉類食物，少吃零食飲料，少吃甜品，三餐規律的飲食，規律的作息時間，少熬夜

水腫初起多從眼瞼開始，繼則延及頭面、四肢、腹背，甚者腫遍全身，也有的水腫先從下肢足脛開始，然後及於全身。輕者僅眼瞼或足脛浮腫，重者全身皆腫，腫處皮膚繃急光亮，按之凹陷即起，或皮膚鬆弛，按之凹陷不易恢復，甚則按之如泥。如腫勢嚴重，可伴有胸腹水而見腹部膨脹，胸悶心悸，氣喘不能平臥，唇黑，缺盆子，臍突、背平等症。