你好我現在16歲身高152cm我還可以

問題指導：您好，16歲正在青春發育期，但是增高是有條件限制的。比如飲食情況，遺傳情況，運動情況，生活習慣等。可以多做單杠運動，跑步，多吃瘦牛肉黃豆胡蘿蔔促進骨骼進一步發育。

能否長高需要做骨齡監測，如果骨骺完全閉合，沒有生長板，長高希望不大，對身高有益的運動包括一切對膝關節有搓摩作用的運動

你好，十六歲還正在長個，建議你，多吃新鮮蔬菜和水果增加維生素，多吃大蝦多喝奶增加鈣有助於長個。可以適當的活動，加強體質鍛煉。

你好。十六歲是否還能夠長高要看骨骺線是否已經閉合？如果骨骺線已經閉合，就失去再生長的機會。如果還沒有閉合，可以補充鈣劑，積極參加戶外運動，加強營養，可以快速長高。

你好！您正處於青春發育期，還會長高的，建議您平時在生活中均衡營養、平衡膳食，不偏食，不挑食，多運動，多曬太陽，規律生活，少熬夜。適量食用富含鈣豐富的食物，如奶及乳製品，豆及豆製品，海帶、綠葉蔬菜等。

你好，這個身高與遺傳和飲食有關，你才16歲還有增高的幾率，建議增加營養多運動多曬太陽增高。

你這個年齡還處在生長發育期，遺傳內分泌激素水準營養運動，都影響身高，加強戶外運動均衡營養不要熬夜。

你已經十六歲了，身高應該還會長一些，但不會有很大的提升空間。建議抓住最後這兩年勤鍛煉

你好，理論上來說你這個年齡還是處於發育期的，所以應該還會長的，可以打球，跑步，游泳等。