產後脫髮有什麼好辦法

掉頭發的原因與營養有關,與睡眠也有關係,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長.充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到淩晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝.反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫

導致脫髮的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素。建議平時飲食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，如果每天掉發超過100根，就建議口服中成藥物如大補陰丸、生髮膠囊等進行治療，適量補充維生素E，維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。一般產後很多人注意調理就不會脫髮。產後脫髮的主要原因就是氣血兩虧，內分泌失調，血淤阻。產後脫髮治療的關鍵是內調，茶療內調的效果是最好的，喝漢方育發茶1個月就能止住脫髮，2-3個月能長出毛髮，效果比較明顯，漢方育發茶茶療的零副作用也比較適合產後婦女。