你好我想問下我頭髮不怎麼漲，還掉頭發，

頭髮每天脫落100根以內屬於正常，如果檢查確實缺鋅可以多吃動物內臟以及口服葡萄糖酸鋅等補充

你好，建議抽血化驗微量元素，根據化驗結果，需對症補充缺少的微量元素等。注意飲食，多食蔬菜水果？

您好，很高興為您解答，您這種情況可以通過均衡飲食，避免辛辣刺激飲食，保持心情舒暢和睡眠充足，可以改善，祝您早日恢復健康。

您好，產後脫髮是比較正常的，是因為體內激素水準快速改變所致，一般需要半年到一年可以恢復正常。嘴裡經常出現潰瘍考慮缺乏維生素，缺鋅，抵抗力降低等，平時注意食物儘量多樣化，多吃些新鮮蔬菜瓜果，多吃些富含鋅的食物，如牡蠣，動物肝腎，豬血，堅果，牛羊肉等。可以補充複合維生素。對於潰瘍面，可以貼藥用維生素C片，能夠很快癒合潰瘍面。

你敘述的病情屬於氣血兩虛所引起的病理變化，口腔潰瘍需要服用衛生素b2來治療。脫髮需要服用中成藥當歸補血丸來調理及治療。

您好，根據您所說情況，您應該是剛生完寶寶造成氣血不足或腎虛才會導致掉頭發，您可以飲食上提高營養，嘴裡潰瘍應該是缺鋅，您可以多吃水果蔬菜，然後也可以喝點補鋅的藥。