低血壓老是頭暈頭疼失眠吃什麼可以改善

病情分析： 根據你的描述，考慮你的頭暈頭痛可能的血壓低引起的，也可能是貧血引起的，貧血也可以導致睡眠不好的，還有一種可能就是跟你的頸椎有問題了有關。
指導意見： 建議你拍頸椎片先排除一下你的頸椎的問題，也可以化驗一下你有沒有貧血。再根據檢查結果做針對性治療。

病情分析： 睡眠不足，入睡困難，早醒，患者常有精神疲勞、頭暈眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現……你現在的症狀應該是睡眠品質不好導致
指導意見： 首先要糾正不良生活習慣，平復內心的波動，培養良好心態。這才是標本兼治的方法。另外就是有中成藥如柏子養心丸等調節。