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問題
【糖尿病】
【歸檔】 16年05月11日
糖尿病的治療需要注意什麼?
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糖尿病的治療需要注意:治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
糖尿病的治療首先要對症治療,要在專業正規的醫院治療,其次平時在日常生活中也要注意,吃升糖指數低的食物、蔬菜,如黃瓜,番茄,芹菜,柚子,獼猴桃,瘦肉、魚類,主食最好選擇玉米麵、蕎麥面、燕麥面,但是要注意要適量進食,要注意多做運動,幫助體內糖份的吸收。
治療糖尿病應注意不應減肥過度,運動過度,節食過度,降糖過度,適當限制食物的總熱量,同時還要保持營養平衡,過度節食或者偏食,將會導致熱量不足,營養不良、貧血、降低身體的抵抗力,還會導致低血糖後血糖反跳性升高,不利於血糖的平穩控制。
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糖尿病的治療,需要注意不要吃甜食,這個是必須做到的!平時應該多注意營養的補充,多休息!多運動!有利於健康
飲食定時定量,以蔬菜,瘦肉,蛋類,豆製品為主,少吃煎炸,油膩之品。慎食糖類,煙酒,辛辣甘肥之品。若口乾舌燥,可以用鮮蘆根或天花粉煎水代茶飲,以生津止渴。注意體重和尿量的變化。如出現低血糖的症狀,如心慌,出冷汗,頭暈,立即喝一杯糖水。合理安排生活,勞逸結合,適當參加文體活動,以有氧運動為主,如散步,打太極拳。