問題
【減肥】
【歸檔】 16年12月11日
女，16歲，太胖，特別大腿，應怎樣減肥？晚餐不吃飯行嗎？
網友回答
你好，最好不要用不吃晚餐來減肥，這樣很容易引起營養失衡的，平時注意多鍛煉，少吃高脂肪，高熱量之類的食物
你好，最好不要用不吃晚餐來減肥，這樣很容易引起營養失衡的，平時注意多鍛煉，少吃高脂肪，高熱量之類的食物