問題
【心理】
【歸檔】 16年10月14日
做夢夢見同桌正常嗎
網友回答
病情分析： 你好，做夢夢到你同桌是很正常的，日有所思夜有所夢是正常的。
指導意見： 夢都與白天的情緒有關，建議你放鬆心情，學會自我緩解壓力，選擇適合自己的運動，每天睡前練習，可增加疲勞感縮短入睡時間，可以起到助眠的作用。