檢查說我有點貧血

問題描述網友年齡：26歲
網友性別：女
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檢查說我有點貧血，應該吃點什麼比較補血呢，除了藥，比如蔬菜和水果有什麼比較補血

網友回答

2015年12月25日 00:00

可選擇驢膠補血顆粒就可以的,常見的補血食品有黑豆,髮菜,胡蘿蔔,麵筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,薑棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,薑汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.可適當選用。