我的血紅蛋白數是76克,明顯是貧血了

根據你的症狀診斷為中度貧血，引起貧血的原因有很多，如慢性失血、白血病、再障等。
建議先去正規醫院進行詳細的體格檢查，先排除其他慢性失血導致後，再根據情況選擇骨髓象等詳細的檢查，進行確診。

根據您的描述，屬於中度貧血。
建議您應該查貧血三項，明確是否是缺鐵性貧血。同時查大便常規潛血，看是否有消化道出血。針對具體情況治療

貧血的反應可能每個人不一樣，長期貧血的人可能會耐受而反應小。
如果一直貧血，會造成氧供不足，營養缺乏，建議補充一下鐵劑、葉酸、B12,，一個月後查一下網織紅細胞，看情況再決定。
以上是對“今天查了一下，我的血紅蛋白數是76克，明”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

從你描述情況來考慮貧血，貧血的原因有好多，不外出就是合成異常，在就就是代謝異常，特別是女性，特別是例假會導致失血，可以服用硫酸亞鐵或右旋糖酐鐵。再有就是除外骨髓的異常行骨髓穿刺活檢，明確病理診斷。

一般貧血的原因有很多，作為女性首先要考慮的是月經量是否過多，因為長期的月經量過多就會導致貧血
其次要考慮的是有無其他地方慢性失血如消化道潰瘍或痔瘡等，最嚴重的是血液系統的疾病，您可以根據這幾種原因進行一一檢查排除就可以知道確切原因了。