我現在每天幾乎都是5點就醒了，12點才

你好，根據你的諮詢，如果屬於神經衰弱，可以服用柏子養心丸，安神補心片治療一下，當然，如果有感冒的症狀，可以服用複方氨酚烷胺，三九感冒靈治療一下， 還要不吃辛辣刺激食物，戒煙酒，多喝白開水，

您好，一般正常人睡眠時間是7-9小時，精力旺盛充沛，時間可以稍少一些。急性上呼吸道感染，需要時間一般一周，使用藥物是減輕症狀。