親友高血壓220,該怎麼辦?

問題描述網友性別：女
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57歲,身體偏胖,2~3天前吃了燒烤,可能上火,加上過度勞累,可能中暑或感冒,有嘔吐,頭暈,血壓220,神志清醒,說話流暢,看起來並無大礙,中西藥都有吃,也針灸和刮痧,需要住院嗎?飲食該注意什麼?!