幹活多一點就容易手腳發抖全身無力

您好！您的情況可能是體虛引起的，您還是需要慢慢調養的，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
指導意見：建議：不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

病情分析： 這個是缺鈣的原因，中老年人容易缺鈣，骨質疏鬆的，還會抽筋，麻木。
指導意見： 建議補鈣治療，可以吃高鈣片，多吃含鈣高的食物，如牛奶，骨頭湯，豆製品。