抵抗能力差容易感冒，冬天手腳冷

病情分析： 你這種情況屬於中醫上所說的，陽虛型感冒建議正規治療
指導意見： 建議到正規醫院進行治療，可以用些，中醫上所說的四君子湯，加上乾薑進行治療效果較好。

根據你描述的情況，你的體質比較差，平時不生病時可以吃補中益氣丸，補肺脾之氣，增強抵抗力，冬天可以到中醫院開膏方吃增強免疫力的

病情分析： 建議平時儘量多注意保暖，加強營養，多吃點羊肉，堅果等食物
指導意見： 避免熬夜勞累，保證足夠睡眠，加強運動，如跑步，跳繩

像你這種情況是免疫力低下氣血不足引起，建議吃點益氣養血的藥，平常也可以吃點提高免疫力的藥。

病情分析： 中醫將這類的症狀辯證為陽氣不足，衛氣不固。陽不足以溫煦四肢，故而怕冷，氣無以推動故而無力。
指導意見： 衛氣不固表，故而抵抗力低下，這樣的情況可以用玉屏風散配合歸脾丸調整。

病情分析： 手足涼，怕冷是寒涼的體質，陽氣不足，不能抵達身體末梢；
指導意見： 1>最好是先用 補中益氣丸 + 桂附地黃丸，一日兩次，每次各一丸；補氣，溫陽，把身體暖起來，氣到了，手足自然會熱起來，也就不會抖了；2>然後用逍遙丸，這藥可以舒肝健脾，養血調經，用於肝氣不舒。連痛經、痘痘一起都治了。3>待身體恢復的差不多的時候，可以用些寶瓶風散或防風通聖丸，可以防風固表，感冒自然就會減少了；4>適當的鍛煉，注意我說的是“適當”，千萬不可過量鍛煉。運動身體讓自己的身體暖起來，活絡血脈即可。

手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫院檢查。