磨牙怎麼治療

磨牙原因有，心理因素，如，興奮，牙頜因素，，如牙頜畸形，缺牙，牙齒缺損，單側咀嚼，其它因素，如，寄生蟲，血壓波動，缺鈣，胃腸功能紊亂，遺傳因素，，所以，睡前放鬆自己，多吃含維生素食品，放鬆心情，補鈣等，

病情分析： 你好，引起夜磨牙的原因很多，其中心理因素與局部因素佔有重要地位，情緒緊張是夜磨牙最常見的發病因素。懼怕、憤怒、敵對、抵觸及其他各種情緒因素因種種原因難以及時表現時，就會隱藏在下意識中，週期性的通過各種方式表達出來，磨牙症就是表現之一。
指導意見： 所以消除情緒緊張，形成樂觀豁達的心態，能有效預防“磨牙症”的發生。此外，全身性疾病如胃腸道疾病等也可能成為磨牙症的發病因素。積極防治這些原發疾病是治療“夜磨牙”的關鍵。另外還有一種說法是，磨牙是身體需要補鈣了，一個成年人每天需要600毫克鈣，所以平時要多吃些含鈣量高的食物比如：牛奶、骨頭湯等，另外補充鈣鎂片效果非常不錯。