喝茶能喝牛奶嗎

牛奶應該避免與茶水同飲。喝牛奶同時喝茶會把蛋白質破壞，不利於蛋白營養吸收，茶乳糖中含有豐富的鈣離子，茶葉中的鞣酸會阻礙牛奶中鈣離子的吸收。 你是有胃炎麼？

病情分析： 喝茶的時候是不能同時喝牛奶的，因為他們會結合形成不溶的成分，會降低營養價值，
指導意見： 建議你在喝茶或者喝牛奶的時候一定要相隔一個小時以上，